O tratamento da obesidade em sua forma mais simples é a
adoção de um estilo de vida mais saudável, com menor ingestão de calorias e um
aumento das atividades físicas. O tratamento também pode ser auxiliado por um
endocrinologista, nutricionista, fisioterapeuta e psicólogo que tem como
objetivo conscientizar o paciente da necessidade de trocar o sedentarismo e a
ma alimentação por hábitos de vida mais saudáveis que se baseiem em exercícios
e dieta balanceada. A utilização de medicamentos pode contribuir de forma
modesta no caso da obesidade, mas nunca deve ser usada como única forma de
tratamento e nem em longo prazo já que muitas das substancias usadas atuam no
cérebro e podem provocar reações adversas graves. Pessoas com obesidade mórbida
e comorbidades, como diabetes e hipertensão,
podem optar por fazer a cirurgia de redução de estômago para controlar o peso e
sair da obesidade. Existem quatro técnicas diferentes de cirurgia bariátrica para obesidade reconhecidas pelo
Conselho Federal de Medicina (CFM): Banda Gástrica Ajustável, Gastrectomia
Vertical, Bypass Gástrico e Derivação Bileopancreática. A escolha da cirurgia
dependerá do quadro do paciente, do grau de obesidade e das doenças
relacionadas.
Independentemente do tratamento proposto a reeducação
alimentar é de extrema importância, já que é a partir dela que a ingestão
calórica é reduzida. Por ser uma mudança drástica, esse procedimento as vezes
necessita de acompanhamento de psicoterapeutas já que a rotina de uma pessoa
obesa e sua alimentação são consideradas precárias. Dentre os vários tipos de
dietas, a mais aceita é a hipocalórica balanceada, nela o paciente recebera uma
dieta calculada com quantidades calóricas dependentes de sua atividade física,
sendo os alimentos distribuídos em 5 ou 6 refeições por dia.
As dietas com grandes restrições não são indicadas já que
apresentam grandes riscos metabólicos como acidoses e arritmias cardíacas.
Os exercícios físicos são de extrema importância no
tratamento da obesidade, eles apresentam uma serie de benefícios para o
paciente obeso como a diminuição da vontade de comer, redução do percentual de
gordura, aumento do bem estar e a melhora da autoestima. Normalmente os
pacientes são orientados a realizar exercícios regulares por 30 a 40 minutos ao
menos quatro vezes por semana.
Alguns cuidados devem ser tomados, como a esperança apenas
na medicação ou na cirurgia (já que sem a mudança dos hábitos de vida), o
medicamento para obesidade perde efeito e pode causar dependência. Todos os
tratamentos para obesidade devem ser sempre acompanhados de dieta exercícios
físicos.
Referencias:
Por Guilherme Castro
Nenhum comentário:
Postar um comentário