A síndrome metabólica é
um conjunto de diversos problemas/doenças que tem em comum a resistência à
insulina, que aumentam a probabilidade de uma pessoa desenvolver doenças cardiovasculares,
derrame cerebral e diabetes. Está associada à obesidade como resultado de uma
dieta má equilibrada e falta de exercício/sedentarismos. A síndrome possui várias
definições, onde há muita divergência entre os cientistas. No Brasil, ela é
ocorrida quando, dos 5 fatores abaixo, 3 estão presentes:
· Obesidade central:
circunferência da cintura superior a 88cm na mulher e 102cm no homem;
· Hipertensão
arterial: pressão arterial sistólica mais que 130mmHm e/ ou pressão arterial
diastólica maior que 85mmHg;
· Glicemia alterada:
maior que 110mg/dL em jejum ou diagnóstico de diabetes;
· Triglicerídeos:
taxa maior do que 150mg/dL;
· Dislipidemia:
colesterol HDL menor que 40mg/dL em homens e menor que 50mg/dL em mulheres.
Possuir 3 desde fatores, ou mais, é sintomas de que há resistência a
insulina. Além desses fatores, a OMS adiciona a microalbuminúrica (perda de
albumina na urina) aos critérios da Síndrome Metabólica.
Uma
característica da síndrome é a alteração metabólica glicídica, obesidade,
hipertensão e dislipidemia, essas alterações inter-relacionam-se com vários eixos
endócrinos controlado pela hipófise e hipotálamo, que controlam os hormônios no
corpo.
Pode
ser prevenida com atividades físicas regulares, alimentação equilibrada, e de
forma geral um estilo de vida saudável, tendo consciência de que, se é portador
da síndrome, há altos riscos das consequências já citadas acima. Já tendo a síndrome,
os meios de se tratar é aumentar a atividade física diária e perder peso. Medicações também devem ser utilizadas para
controlar os fatores de risco presentes, como hipertensão arterial (pressão
alta) ou diabetes. Pessoas com risco de apresentar a síndrome metabólica devem
procurar um médico, de preferência um especialista. O endocrinologista,
especialista em hormônios e metabolismo, pode avaliar se a pessoa apresenta ou
não a síndrome metabólica, e também recomendar o melhor tratamento.
http://www.endocrino.org.br/sindrome-metabolica/
Por: Lucas Sousa Melo
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